昔チャリダー今ローディー

昔はMTBに乗ってツーリングに出かけたりと生粋のチャリダーでしたが、10年以上のブランクを経てロードバイクを購入。2年目にピナレロGAN Sにステップアップし、遂に三年生になりました。ロードバイクのお話、ときどき「こ(子)ばなし」を綴っています。

カテゴリ: ライドレポ

■ 雨が降ると坂に行くのがパターン化しつつある ちょっと何言ってるか分からないですよね。雨の週末。わずかな晴れ間が覗いたりするわけですが、そうなると午前中だけとか、午後だけとか、ライドの時間が限定されることになります。本当になら一日ロングライドに出かけたい ...




■ 斜度20%超は未知の領域なんとなくここ最近、坂道が少し好きになってきた気がします。江ノ島や荒川へのライドになると、100km超のロングライドでもフラットな道が多く、逆風だったりするとそれなりにきついわけですが「メリハリ」がつきにくいライドになるんですよね。坂道 ...




■ 事故で辿り着けなかった荒川サイクリングロード私の住んでいる家から多摩川サイクリングロードまでは距離が短いこともあり、最も多く走っている場所になります。これまで、実家住まいだった学生時代も、社会人になって一人暮らしを始めてからも、多摩川から10kmと離れたこ ...




■ 入山峠を目指す前回、多摩の坂巡りに関する記事を書きましたが、本当ならこの日行きたかったのが入山峠。この日は午後から天気が崩れるということで断念しましたが、今回はリベンジということで出かけてきました。 多摩の坂めぐり(他の人のルートを参考に) ただ、この ...




■ ただただ、坂が登りたくて皆さんは坂がお好きでしょうか。私はハッキリ言って好きではありません。でも、一回のライド中に坂がまったくないと、それはそれでとっても寂しいもので。苦しい思いして登った先で、眼前に新しい景色が広がるあの瞬間は好きなんですよね。 な ...




■ オギノパンで揚げパンが食べたい私がロードバイクに乗り始めて早1年半。諸先輩方のブログを拝見していると、グルメ情報が多いことに気づきました。確かに、沢山カロリーを消費するわけで補給も必要になりますし、ライドの目的にもなるわけでロードバイクとグルメというの ...




■ 先週はのんびり。今週は少し走りたい。人間って可笑しなもので。先週はとにかくのんびり気分で花見をしたくて仕方ありませんでした。そうすると、今週は疲れも溜まっていないことも手伝って、シャキシャキ走りたい気分に。デジタル一眼担いで今週もお花見しようかな、なん ...




■ 春はのんびりライドが似合うどうしてもロードバイクに乗っていると、ケイデンス上げなきゃとか、もっと踏み込めるんじゃないかとか、頑張って走ってしまうことが多いです。・・・それでもびゅんびゅん先輩ローディーに抜かれるわけで、大して早く走れもしないんですけどね ...




■ ライド中になんとなく体調が悪くなるこの日は、恩田川、鶴見川、多摩川と3つの川をぐるり巡るライドに出かける予定でした。まだまだ冬の間になまった脚や体力は戻りきった感じがしない為、峠はお預け。なるべくフラットなルートを走ろうという魂胆でした。 起床時点で ...




■ 津久井湖を目指したものの以前怪我をした膝も痛みは引き、少しハリが残る程度。気づけば一ヶ月半ほどロングライドから遠ざかっていました。やはり50kmと100kmでは違うんですよね。ということで、ブランク明けに自分の体力、脚力を確認する為にいつも走っているコース、尾 ...




■ 膝の怪我がなかなか治らない皆さん、怪我には気をつけて下さいね。ローディーにはご年配の方も多いのでまだまだ私はミドルエイジかとは思いますが、寄る年波には勝てず、怪我や病気の治りは年々遅くなるばかり。こんなんならないように気をつけないとですね。って、この写 ...




■ 今更ですが新年祈願ライド(ケイデンスについて考える)冬は寒いですね。当たり前です。昨年1月もロードバイク購入直後にもかかわらず、冬場で寒いということで40kmほどしか乗れなかったのですが、このままだと同じ轍を踏みそうということで、無理やり平日に休みを取って ...




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