昔チャリダー今ローディー

昔はMTBに乗ってツーリングに出かけたりと生粋のチャリダーでしたが、10年以上のブランクを経てロードバイクを購入した二年生ローディーです。ロードバイクのお話、ときどき「こ(子)ばなし」を綴っています。

カテゴリ:パーツ / グッズ関連 > プロテイン

■  ロティサリーグリル&スモーク 購入!!プロテインとの間でこれまで虚しい戦いを繰り返してきました。ホエイプロテインには腸をやられ。ソイプロテインに胃をやられ。胃腸よわよわローディーはどうしたら良いんですか!?ご安心ください。今回はそんな胃腸よわよわロー ...




■ ソイプロテインが全てを解決してくれる・・・はずだった〜これまでのあらすじ〜ゴールデンタイムという言葉に踊らされ、吸収が(プロテインの中では)早いと言われるホエイプロテインに手を出した私。しかし、ホエイプロテインを飲むとお腹がゴロゴロする乳糖不耐症な残念 ...




■ 私がホエイプロテインに手を出した理由ホエイプロテインを飲むとお腹がゴロゴロする乳糖不耐症な私。私の好きなバニラ味は牛乳で溶かすととってもデリシャスなわけですが、ホエイプロテインの乳糖と牛乳の乳糖が手に手を取って私の腸を攻めてくるわけです。ほんと、おやつ ...




■ なぜプロテインを飲むとお腹がゴロゴロするのかそれこそ、最初はハイポトニック飲料に含まれて入るアミノ酸が悪さをしているのか、ライド後に調子に乗って飲んでしまったビールのせいなのか、何が犯人なのかも理解できていませんでした。で、色々と調べてみると、私のお腹 ...




■ ロードバイクにおけるロングライド時のプロテイン補給についてこれは、プロテインに戦いを挑み続けた男の記録である。献辞 「未だプロテインという麻薬に手を出していない全てのローディーに捧ぐ」100kmを超えるロングライドを走れるようになって初めて、その真の恐ろし ...




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