昔チャリダー今ローディー

昔はMTBに乗ってツーリングに出かけたりと生粋のチャリダーでしたが、10年以上のブランクを経てロードバイクを購入。2年目にピナレロGAN Sにステップアップし、遂に4年生になりました。ロードバイクのお話、ときどき「こ(子)ばなし」を綴っています。

カテゴリ: ロードバイクのポジション

■ サドルが高いと足裏・つま先が痺れ易くなることが判明 乗り方次第ではありますが、私の場合、サドルが高いと足裏が痺れやすくなることがはっきりしました。最初に足の裏が痺れ易いな、と思った時には、がしがし踏むペダリングだったことが原因だったのですが、クリッ ...

■ ロードバイクのポジション調整を一人で追い込んでみた 先日サドルを購入した時に、サドルの高さを誤って調整してしまったようで、先日サドルの高さを気持ち下げました。 また、それまではフィジークのフラットなサドル(アンタレス)だったものから、ウェーブ型のサ ...

■ サドル高が5mm違うだけで膝裏に痛みが出る 一昨年の年末にがっつりポジション調整を行なったため、ここ1年はロードバイクのポジションについてはある程度固定化され、あまりあちらこちらと痛みを感じることもなくなっていました。それが昨年末にかけてローラー台を ...

■ フィジークサドル アンタレスからアリアンテへの変更を決意年始一発目の記事がいきなり物欲全開モードといのも何ですが・・・。今まで一度も手を出してこなかったパーツの1つがサドルです。それは何故か。何に手を出したら良いか分からないからです・・・。各社製品見て ...

■ サドル位置を前目にしたら回すペダリングは出来るようになってきたロードバイクのポジションって、終わることのない探求なんでしょうか。ま、素人考えでやってるからいけなくて、プロにお任せしたら一発解決、なのかもしれませんが。以前、回すペダリングを達成する為に、 ...

■ 3本ローラー購入から2ヶ月経過したので効果を検証してみた(ELITE QUICK MOTION)気づけば3本ローラー(ELITE QUICK MOTION)を購入してから2ヶ月が経過しました。特にレースなどの目標があって追い込んだ乗り方をしているわけではありませんので、その筋の方々からす ...

■ セミコンパクトからコンパクトクランクへ変更したらケイデンスは上がるのか? スピードは下がるのか?先日セミコンパクトからコンパクトクランクへチェーンリングの換装を行いました。今回はその後初回の実走ライドとなります。過去との比較も兼ねて、ここ半年行っていな ...

■ ポジション調整(気持ち前目なサドルポジションと一段下がったハンドル高)の結果や如何にここ最近あれやこれやと変更してきましたが、似たようなライドをもとに、ビフォーアフターを比較してみたいと思います。もともと脚力がない人間ですので、軽めのギアでケイデンスを ...

■ サドルのポジションを変更したらハンドルが近くなった素人っぽいアホな感覚だというのは分かってはいますが、「低いハンドル」って何か格好良いんですよね。俺、走れるぜ、と自転車が主張しているみたいな。少し好戦的な佇まいになる気がします。とはいえ、「体ができてい ...

■ サドルの前後を調整最近は回すペダリングを意識して色々と試行錯誤を繰り返しています。以前一度サドルの高さを調節したことはあったのですが、サドルの前後関係は購入直後から全くいじっていませんでした。ロードバイクのポジション出しを自分でやる時の便利ツール : 昔 ...

■ クリート位置、サドル位置を見直した結果、とても快適ピナレロに乗り換えてからというもの、つま先の痺れが強くなってしまいました。当然ショップで購入した際に、店員さんにサドル位置は調整してもらったわけですが、以前は1時間以上漕いで右足のつま先が少し痺れるかな ...

■ ロードバイクのポジションを自分で確認できる時代デジタル真っ盛りのこのご時世。自分がロードバイクに乗っている時のポジションを簡単に確認できる時代になりました。大したノウハウではありませんが、もしかするとほんの一握りの方には役に立つかも?ということでまとめ ...

↑このページのトップヘ