昔チャリダー今ローディー - ロードバイク関連のレビューを行うブログ

ロードバイクを初めて7年が経過。昔はMTBに乗ってツーリングに出かけたりしていましたが、今はロードバイクの魅力に取り憑かれています。主にロードバイクに関連するツールやガジェットを紹介するブログです。

カテゴリ: ■ トレーニング

ローラー台で必須なグッズの一つに、汗防止カバーがあります。私は Amazon で比較的リーズナブルに買える汗防止カバーを使っています。 iimono117 サイクル用 汗取りパッド スマホケースあり セーフティネット トレーニング 汗受けネット 汗防止カバー スウェット ...

この年末はコロナ罹患により気がつけば過ぎ去っていました。気づけば2週間ほど断酒していたわけですが、年が明けて新年会がちらほらと。いやー、お酒は健康にはよくないですねー・・・。 昨年見かけた海外の記事で、すっかりリンクも失念してしまっ ...

ちょっと最近ケイデンスを軽視し過ぎていたかなー、と改めて反省。クロモリフレームの独特のしなり感が気に入っており、以前よりもケイデンスを低くして走ることが増えてきました。カーボンフレームに乗っていた時、快適と感じるケイデンスは85rpmの手前くらいでした ...

我が家では3本ローラーはエリートのクイックモーションを愛用しています。屋内トレーニング用に何を買おうかな?と考えた際に、ダイレクトドライブ方式のスマートトレーナーも検討してはいたものの、やはり「実走感」が欲しいな、ということで3本ローラーを選択し ...

ロードバイクのトレーニングを測る指標として適切なのは、ライド時間だろうか?それともライド距離だろうか?今時のサイクルコンピューターに限らず、数十年前から存在する初歩的なサイクルコンピューターでさえ、この二つの指標は記録できるようになっていました。私が約3 ...

はっきり言わせて頂きます。「FTP計測とか、超好物だわ」そんな人とは、とても仲良くなれる気がしません。FTP計測って、ほんとしんどいですよね・・・。いやいや、あんたレースとか出ないでしょ?FTP計測とか必要なくない?というツッコミがあるのは分かりますが、週 ...

運動が得意ですか?と問われると、そこまで得意ではないです、と答えるような文系サークルに所属していた人間なのですが、運動は大好きだったりします。自転車にジョギング、水泳も好きなのですが、汗をかくのが好きなんでしょうね。ただ、あまり好きでないものに筋 ...

ずーっっっっと棚上げにして見ないふりをしてきたことがあります。FTP の最新化、です。ここ最近はのんびりポタリング的な走り方が増えてきて、自宅でのローラー台もそこまで負荷を上げない乗り方ばかりしてきましたので、確実にFTPは低下しているはず。それはそれで ...

ロードバイク人気は、日本では既にピークアウトして数年経つようですね。そのせいなのか、ロードバイクに関連する書籍って、数年前のものばかりな気がします。ふらっと立ち寄ったブックオフで、数年前のロードバイク関連書籍を買ったこともあり、そんな書籍の中には ...

今年の7月は捻挫の影響もあり、ほとんど自転車に乗ることができていません。そりゃもう、フラストレーション溜まりまくりなわけで。そんな時どうなるか?ついついお買い物でストレスを発散してしまうんですよね・・・汗自転車にも乗れず、3本ローラーにすら乗れな ...

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