奥様がぷりけつに触発される
ロードバイクに乗り始めて1年半もすると、体にも変化が現れ始めます。
- 上半身の「がっしり度」が向上
- お尻が引き締まって「ぷりけつ」度が向上
1.については、週一で続けているプール通いの効果の方が高いような気もしますが、1回のライドにつき4〜6時間くらいは前傾姿勢をキープし続けるロードバイクの貢献度もあるのではないかと。
普段は自分でもあまり気にしていませんが、数ヶ月に一度、長い時は一年くらい会えない実家方面から「最近体ががっしりしてきたわよね？」という問い合わせが入るくらいですので、目で見て分かるくらいには変わっているようです。
で、今日のお題は2.のぷりけつです。
確実にお尻は「きゅきゅっ」と引き締まって、重力に逆らうように上へ上へと筋肉が発達してきました。
そんなぷりけつ度が上がってきたことに触発された模様で、最近になって奥様が「私も走る」宣言。
これが自転車だったら速攻でショップに連行するわけですが、世の中そんなに甘くなく。
ちょこちょこ時間を見つけては20分〜30分ジョギングするようになりました。
とはいえ、少しネガティブ入っている我が家の奥様。
ジョギング用の装備にいそいそと着替えた奥様を発見。
- おと：「あ、今日も走ってくるの？」
- おく：「うーん。走ってくる」
- おと：「何その気乗りしない感じ」
- おく：「もうね、嫌なことを早く片付けたい！の一心なんだよね」
- おと：「もっと楽しまないと。ほら、走り始めてそこそこ時間も経ったから、体が軽くなってきたとか、何かあるはずだよ」
- おく：「えー。でもまだぷりけつになってないよ」
- おと：「そんなことないって」
で、ちょいと失敬してお尻をさわさわ。
以前に比べて筋肉が増えてきている感じが。
- おと：「いやいや。ぷりけつ度アップしてきてるってば」
- おく：「えー、まだまだでしょー」
- おと：「いやいや。だって昔はもっとほら」
- おく：「ほら？」
- おと：「えーっと、そこまでぷりけつに近づき切れていなかったというか・・・」
- おく：「ほら、昔はもっとだるだるで、とか？」
- おと：「えーっと・・・」
- おく：「ほら？」
- おと：「むー・・・」
- おく：「ほぉーーーらーーー♪」
奥様がキロロの「未来へ」を歌い出したところで、そーっと退室。
〜〜〜〜〜 反省会 〜〜〜〜〜
この後奥様と反省会。
- ダイエットや運動を始めた女性を褒めるのは難しい
- Beforeを引き合いに出すと、どうしても過去をディスることになってしまうのでご法度
はい。とっても勉強になった一日でした。
コメント