■ トレーニング アラフィフおじさんが筋トレを導入したら何が変わったのか
夏場は暑くて外ライドに行けないし、ということで今年に入ってからライドに出かけられない週末はジムで筋トレに励むようになりました。さてさて、その効果や如何に。50歳以降のおじさんがパフォーマンスを維持するには筋トレがマストらしい悲しいことに、5...
■ トレーニング 
■ よもやま話 久しぶりの外ライド
東京では37日連続の雨だったり。9月はすべて雨模様だったり。傘のいらない週末は18週（約４ヶ月）ぶりだったり。みなさん、自転車乗れてますでしょうか。私はめっっっっっっっちゃ久しぶりの週末ライドとなりました。もともと夏場は暑くて外は走れないよ...
■ よもやま話 【比較レビュー】枕難民から卒業できるか！？（モットン高反発枕 vs ヒツジのいらない枕）
【20年の迷走に終止符】オーダーメイドからモットン、そして「ヒツジのいらない枕 調律」へ辿り着いた私の枕遍歴レビュー「どれだけ寝ても首や肩が凝る」「朝起きると肩甲骨のあたりが重い」。 そんな悩みを抱え、20年近く「枕難民」として迷走を続けて...
■ メンテナンスグッズ 携帯でもホームメンテでも使えるビットレンチキット（GRANITE OUTPOST）
携帯工具だとトルクが足りない。でも、自宅メンテナンス用のL字六角レンチセットをまるごと持ち運ぶのは重くて嵩張る。そんなローディーの悩みに答える絶妙なサイズ感のビットレンチキットが発売されました。自宅でもライドでも使えるビットレンチキット（G...
■ トレーニング 【製品レビュー】ライド後の疲労回復に（全指セパレーター）
ちょっとした小ネタですが、20年ぶりに足指セパレーターを買い替えました。運動後の疲労回復に最適（足指セパレーター）足指セパレーターとは一般的な用語なのかと問われると微妙ですが、足指セパレーターとして呼ばれることが多い健康グッズがあります。読...
■ サイクルウェア 経営再建への長い道のり（Raphaが９年連続の赤字に）
いやー、さすがに洒落にならん状況になってきました。高級サイクリングアパレル「Rapha」が9年連続赤字でCEO電撃辞任へ高級サイクリングアパレルの代名詞として君臨してきた「Rapha（ラファ）」。かつて「おしゃれなサイクリストの制服」として...
■新製品・業界トレンド ホンダが本格的にe-MTB市場に参入
こんにちは！今回は、世界的な大手バイクメーカーである「ホンダ（Honda）」が発表した、大注目の新型電動マウンテンバイク「Honda e-MTB Prototype」についてご紹介します。かつて伝説のダウンヒルマシンを生み出してきたホンダが...
■新製品・業界トレンド シマノから新しいペダルシステムが登場（SPD-SLR）
シマノさん、後方互換性のない新ペダルを投入してきましたね。長期的には素晴らしいことですが、短期的にはユーザーにとってはあれこれ問題が起きそうです。SPD-SLとは互換性のない新しいビンディングペダルを投入（SPD-SLR）シマノは2003年...
磁気ネックレス ANGLEから新しい磁気ネックレスが登場（e.MODEL 03）
気付けば磁気ネックレス暦８年になりましたが、個人的に「耐久性」はとても重要な項目だと思っています。で、今回ANGLEから登場した新しい磁気ネックレスは、耐久性に期待できそうなんですね。ANGLEから新しい磁気ネックレスが登場（e.MODEL...
■ サイクルウェア 遂に我らがWiggleが完全消滅
ロードバイクをはじめて数年、といった人には何のこっちゃい、という話でしょうが。コロナ以前から自転車に乗っていたローディーであればお世話になったことのある人も多い、Wiggle。遂に完全消滅です。Wiggleのオンラインサイトが完全消滅自転車...