ブレーキ ブレーキレバーの位置を調整する
ブレーキレバーの位置が遠いので調整してみた今回、ずっとやろうと思って先延ばしにしてきたブレーキレバーの位置調整を行ってみました。ロードバイクを初めてはや３年が経過しましたが、下ハンドルを握る「下ハン」のポジションに長らく苦手意識をもっていま...
■ コンポーネント・パーツ
ブレーキ 
Garmin Edge1030 緩んできたブチルゴムテープを巻きなおし
ブチルゴムテープは定期的な巻き直しが必要かもしれないサイクルコンピュータはガーミンEdge 1030を愛用しています。サイコンマウントについては、定番のレックマウントを使っていますが、かなーり紆余曲折があり、固定にはブチルゴムテープを使って...
MAVIC KSYRIUM ELITE UST マビック イクシオンプロUSTがUST2にバージョンアップ
いつの間にかマビックのチューブレスタイヤがバージョンアップしていた（イクシオンプロUST II）私が現在愛用しているマビックキシリウムエリートUSTに付属している純正のチューブレスタイヤ、マビックイクシオンプロスUST。いつの間にか「イクシ...
■ ロードバイクのポジション フィジークのサドルを比較してきた（アリアンテとアンタレス）
フィジークサドル アンタレスからアリアンテへの変更を決意年始一発目の記事がいきなり物欲全開モードといのも何ですが・・・。今まで一度も手を出してこなかったパーツの１つがサドルです。それは何故か。何に手を出したら良いか分からないからです・・・。...
■ コンポーネント・パーツ 【製品レビュー】14-30Tスプロケットを装着して実走
果たして14-30Tの効果や如何に（14-30T 実走レビュー）先日、スプロケットを14-30Tという亜種に組み替えました。今年に入ってからパワーメーターと三本ローラーを導入したのですが、実際にどの程度のパワーであればどの位の時間、一定出力...
パワーメーター SSTでFTPが向上！！（嗚呼ぬか喜び・・・）
スイートスポットトレーニングでFTP向上なるも・・・先日、スイートスポットトレーニングを1ヶ月続けられたぜ！！という記事を書きましたが、その後も頑張って継続しておりまして、今のところ1.5ヶ月続けられています。週末ローディーがスイートスポッ...
サドル 【製品レビュー】サドルにテールライトを取り付ける（キャットアイ RAPID3 AUTO）
完成車付属のフィジーク アリアンテ もICSに対応していたことが判明（キャットアイ RAPID3 AUTOを取り付け）はい。今回も私の無知さ加減を晒すことになる記事となります。ロードバイクのテールライトとして、キャットアイのRAPID3 A...
パワーメーター 週末ローディーがスイートスポットトレーニングを１ヶ月続けてみた
週末ローディーがスイートスポットトレーニングを１ヶ月続けたらどうなるか正確には35日間の間に、8回、スイートスポットトレーニングを実施してみました。4日に1回くらいの頻度ですので、ギリギリ週2回はできていない位のペースですね。スイートスポッ...
シューズ 【製品レビュー】Fizik(フィジーク) X5 TERRA BOA （6ヶ月経過）
Fizik(フィジーク) X5 TERRA BOA レビュー私が現在愛用しているロードバイク用のSPDシューズですが、購入から半年が経過しましたのでさっくり振り返りレビューしてみたいと思います。私が購入したのはFizik X5 TERRA ...
パワーメーター スイートスポットトレーニング始めました
秋に突入ということで脚力向上に取り組む今年の夏はほとんどライドに出かけることができず、ローラー台三昧でした。私のような週末ローディーにとっては、自宅でローラー台に乗るよりも、ライドにでかける方がよっぽどトレーニング効果が高いせいか、体力も脚...