パワーメーター TSSが知りたい！！ その為にはFTP計測が必要（パワーメーター奮闘記 第一章）
パワーメーター導入の目的 〜TSS（トレーニングストレススコア）が知りたい〜 これは、コーガン方式によるFTP計測を頑なに拒絶するローディーによる、「パワーメーターなんて必要ないよね」と冷静な判断を下す週末ローディーに捧げる奮闘記である。 ...
■ コンポーネント・パーツ
パワーメーター 
パワーメーター 4iiii PRECISION パワーメーター購入（パワーメーター奮闘記 序章）
パワーメーターが気になって仕方ない はい。 タイトル通りですね。 曰く。 レースに出るわけでもないし もともと貧脚なのは自分が分かってるし そこまで自分を追い込んでトレーニングとか嫌だし のんびり週末ポタリングできれば良いじゃん 数多の 言...
■ レビュー 【製品レビュー】新しいポディウムアイスは洗いやすくて感動
新しいポディウムアイス（2019年モデル）は「洗いやすさ」だけでも買い キャメルバックのポディウムシリーズが2019年にモデルチェンジしました。 キャメルバックといえば、保冷能力の高さと、飲みやすさが売り文句でした。 私も以前は保冷能力を売...
チェーン AZ パワーゾル チェーンクリーナーは凄かった
強烈な油汚れも落としてくれる AZ パワーゾル チェーンクリーナー 実は見て見ぬふりをしていたものが１つだけあります。 ロードバイクを始めて一番最初に使っていたスプロケットです。 アップで見てみましょう。 強烈です・・・。 今なら考えられま...
■ コンポーネント・パーツ コンパクトクランクへ変更した結果や如何に（実走編）
セミコンパクトからコンパクトクランクへ変更したらケイデンスは上がるのか？ スピードは下がるのか？ 先日セミコンパクトからコンパクトクランクへチェーンリングの換装を行いました。 今回はその後初回の実走ライドとなります。 過去との比較も兼ねて、...
■ メンテナンス 弾け飛ぶミッシングリンク
ミッシングリンクを外す時はインナートップにしましょう 先日無事セミコンパクトからコンパクトクランクへチェーンリングの換装を行うことができました。 明けて翌日、早速実走へ出かける予定でしたが、少しお寝坊してしまい慌てて準備を進めます。 とはい...
ボトル&ボトルケージ 【製品レビュー】キャメルバック ポディウムアイス（2019年モデル）
また暑い季節がやってきます。 年々夏の暑さが厳しくなっている気がしますが、年のせいだけではないと思いたいところです。 昨年キャメルバックのポディウムチルを購入して一年あまり使ってきました。 ポーラーボトルのカビが取れず、キャメルバック に乗...
シューズ 新しいSPDシューズを購入（Fizik TERRA BOA レビュー）
Fizik TERRA BOA購入 最初はシマノの SPDシューズ RT-5 を買う気満々だったのですが、あれやこれやあって、Fizik TERRA BOA 購入となりました。 仕事の早いAmazonさん。 購入翌日には無事到着。 到着の日...
シューズ 新しいSPDシューズを購入（決意編〜BOAダイヤルが欲しい）
SPDシューズ新調に思い至る お買い物が続きます。 まー、月々のお小遣いは漏れなく自転車関連に突っ込まれ、綺麗に消えて無くなりますね。。。 ほんとお金のかかる趣味でございます。 今回のお買いものはSPDシューズとなります。 きっかけはローラ...
■ コンポーネント・パーツ ミニベロにバックミラーを取り付ける（親子ライドの必需品）
バックミラー購入（Hafny バックミラー ラウンドタイプ MkⅡ） 無事親子ライドを実現させることができたわけですが、２回ほどライドに出かけて痛感したことがあります。 息子くん、まだまだ着いてこれません って、当然私もゆっくり走ってはいる...