■ こばなし 体は正直
体はすぐに反応してしまう大好きなポイントを少し撫でてあげるだけで、「もっと撫でて〜」とすぐに、てろん、とお腹を出してきます。体はとっても正直です。って、そんな話ではなく。。。週末に50km尾根幹往復ライドを2週くらい続けてしまうと、翌週に1...
■ こばなし 
■ レビュー 【製品レビュー】リーディングエッジ スピンバイク
リーディングエッジ SPN-ST13レビュー前回すピンバイクについての与太話を書きましたが、改めて購入から1年経ったんだ、と気づいてしまったので、ぼちぼちレビューとしてまとめてみようかな、と思います。ちなみに、スピンバイク全景を写真で撮影し...
■ こばなし スピンバイクでいつでもお気軽にトレーニング（のつもりが・・・）
冬の寒さや雨に負けた時の為、スピンバイクを購入基本ロードバイクに乗れるのは週末だけ。平日だったり、天気の崩れた週末にもバイクに乗りたいな、という思いがありました。ただ、私が保有しているロードバイクは一台だけ。とっっっっっっっても綺麗好きな奥...
■ ライドレポ 「ちょっ・・・自転車って（笑）」と笑われる斜度25%の激坂
雨が降ると坂に行くのがパターン化しつつあるちょっと何言ってるか分からないですよね。雨の週末。わずかな晴れ間が覗いたりするわけですが、そうなると午前中だけとか、午後だけとか、ライドの時間が限定されることになります。本当になら一日ロングライドに...
■ よもやま話 胃腸よわよわ中年がロードバイクを続けて変わったこと
とにかく太れない胃腸よわよわ人間でも、ロードバイクに乗ると変われるんです私の親もそうなのですが、私はとにかく太れない体質でした。かといって、食事の量が少ないわけではないのです。子供の頃から「痩せの大食い」と呼ばれ、学校給食ではいつもクラスで...
■ ライドレポ 斜度20%超の坂を初体験（雨降林道を経て津久井湖ライド）
斜度20%超は未知の領域なんとなくここ最近、坂道が少し好きになってきた気がします。江ノ島や荒川へのライドになると、100km超のロングライドでもフラットな道が多く、逆風だったりするとそれなりにきついわけですが「メリハリ」がつきにくいライドに...
Garmin Edge1030 昨日の自分に打ち勝つ為には立ち止まってはいけないらしい（Garmin バーチャルパートナー）
バーチャルパートナー機能Garmin Edge にはトレーニング関連の機能がてんこ盛り。週末ローディーで、てろてろ走るのが目的な私にとっては、使われることのない機能ばかりですが。トップ画面にある「トレーニング」のアイコンをタップするとずらー...
Garmin Edge1030 Garmin Edge 1030 の地図・ナビ機能はスマホを越えられるのか
Garmin Edge 1030 は本当に素晴らしいサイコンなのか？Garmin Edge 1030 に否定的な意見って少ないですが、本当に使い勝手からスマホのルートアプリを凌駕することができるのか、ずっと気になっていました。機能的には何の...
Garmin Edge1030 なぜスマホサイコンからGarminに乗り換えたのか
スマホサイコンのバッテリー問題スマホサイコンで地味にストレスを感じる点前回の記事でも書きましたが、私はスマホ（iPhone7・Runtastic Road Bike PRO）でルート確認を行い、ケイデンスや心拍、スピード確認は Cateye...
■ こばなし 車輪への巻き込み事故が発生（重なる事故）
ウェストベルトが後輪に巻き込まれるある週末のこと。我が家の息子くんは、大体17時過ぎまでは外に遊びに出ていることが多いのですが、その日は15時過ぎに突然帰宅。玄関を開けるなり、「お父さん、助けて！！」と半泣きで叫びながら飛び込んできました。...