■ ロードバイクと花粉症 ライド時の花粉対策（Naroo Mask F5s ＋ インナーマスク）
年々ひどくなる花粉の症状に泣かされる私にとって、ロードバイクにおける最大の天敵が花粉になりつつあります。暑さ、寒さも当然ではありますが、週末のライドの距離が短くなることはあっても、全く出かける気にならない、とまでは行かないんですよね。今日は...
■ ロードバイクと花粉症 
■ よもやま話 回すペダリング実践篇
回すペダリングを意識してみる（まずはケイデンスアップ）ロードバイクって、とにかく迷走するスポーツ（？）のような気がします。例えばケイデンスに関して。様々な諸先輩方のブログ記事に踊らされた私は、ロードバイクを始めてしばらく経ってからケイデンス...
ディレイラー 回すペダリングに向けた準備（フロントディレイラー再調整）
またまたフロントディレイラーからチェーンタッチ音が最近はペダリングフォーム改善に向けて、回すペダリングを心がけています。週末用事が重なったり天気に恵まれなかったりとあまり長距離走れていないのですが、スピンバイクではとにかくくるくる回すことに...
MAVIC KSYRIUM ELITE UST キシリウムエリートUST フロントハブのメンテナンス
フロントハブもメンテナンスできるんですね（キシリウムエリートUST）どうもブログ記事において、個人的な無知をさらけ出すことが多いような気がしていますが。今回もそんなお話です。私が使っているホイールはキシリウムエリートUST。ハブの特徴はこん...
■ ミニベロ DAHON SPEED FALCOをセットアップ〜おまけ〜（輪行の準備）
ミニベロだからこそ輪行を実は、ロードバイクを始めてから未だに輪行をしていません。むかーしマウンテンバイクに乗っていた時には、近場の輪行だけでなく、北海道から屋久島まで、海外はニュージーランドまで飛行機に積んで輪行をしたことはありますので、経...
■ ミニベロ DAHON SPEED FALCOをセットアップ〜その２〜（Garmin Edge 取り付け）
スピードファルコに何のサイクルコンピュータを取り付けるかで悩むスピードファルコのセットアップを進めているのですが、サイクルコンピュータについて悩み始めました。最初に乗っていたロードバイクにはキャットアイのパドローネスマートを付けており、現在...
■ ミニベロ DAHON SPEED FALCOをセットアップ〜その１〜（ドリンクホルダー）
DAHON SPEED FALCO ドリンクホルダーに悩む（SKS ボトルケージアダプター）スピードファルコを無事購入したわけですが、ドリンクホルダーに悩みます。当然フレームのこの位置にドリンクホルダーを取り付けることは可能なのですが、世の...
■ ミニベロ ミニベロ納車！（DAHON SPEED FALCO）
買っちまったぜミニベロ（ダホン スピードファルコ購入）息子くんのクロスバイク購入に触発され、ミニベロが気になり、試乗まで済ませてしまいました。で、上手なもので、「試乗特別価格」ということで、試乗してから一定期間の購入であれば、お値段割り引き...
■ よもやま話 「ペダリングフォーム改善に挑戦。振り出しに戻る」
ペダリングフォームを気にすると「走れない」自分に気づくロードバイクを始めて３年目に突入しましたが、これまでずっと足先の痺れに悩まされてきました。そこでクリートの取り付け位置をいじったり、ライドポジションを調整したりして、少しずつ改善の兆しは...
■ 子供用クロスバイク選び 子供用のクロスバイクが無事納車（SYLVA F24）
■ ブリジストン SYLVA F24が納車（息子くんのクロスバイクデビュー）身長140cmの息子くんの為にクロスバイクを購入湯SYLVA F24色々と紆余曲折がありましたが、無事息子くんのクロスバイク選びが決まり、先日発注。納車の連絡があり...