昔チャリダー今ローディー

ロードバイクを初めてはや5年が経過。昔はMTBに乗ってツーリングに出かけたりと生粋のチャリダーでしたが、今はロードバイクの魅力に取り憑かれています。主にロードバイクに関連するツールやガジェットを紹介するブログです。

■ いつかはGarmin という人にも、Garminは高いよ、という人にもオススメなサイコンとスマホアプリロードバイクに乗っている多くの人が、サイクルコンピュータもしくはスマホのサイコンアプリ、いずれかを使っているのではないでしょうか。こんな種類がおすすめですよ、みた ...

■ ただただ、坂が登りたくて皆さんは坂がお好きでしょうか。私はハッキリ言って好きではありません。でも、一回のライド中に坂がまったくないと、それはそれでとっても寂しいもので。苦しい思いして登った先で、眼前に新しい景色が広がるあの瞬間は好きなんですよね。 な ...

■ 油断大敵花粉の飛散もピークを過ぎ、花粉症の薬も飲まず紫外線対策として buff で口元を覆うだけで気持ちよく走れるようになった、そんなある日の出来事。四月なのに最高気温は25度近くまで上がるとのことで、半袖ジャージで走っていました。 その日は午後に色々と片付 ...

■ KSYRIUM ELITE USTはロングライドに最適だと再確認MAVIC KSYRIUM ELITE USTを購入してから早くも半年が経過しました。チューブレスタイヤということもありますが、空気圧の違いで乗り味が変わり、色々な楽しみ方ができることに気づきましたので、改めてレビューとしてまと ...

我が家のお嬢様、休日のおやつ時はお父さんと一緒にお買い物に行くのがパターン化しております。スーパーに行くこともあれば、コンビニに行くことも。そんななか、お気に入りのアイスがあるのがセブンイレブン。我が家から1km圏内にはセブンイレブンの他にローソンやファミリ ...

■  ロティサリーグリル&スモーク 購入!!プロテインとの間でこれまで虚しい戦いを繰り返してきました。ホエイプロテインには腸をやられ。ソイプロテインに胃をやられ。胃腸よわよわローディーはどうしたら良いんですか!?ご安心ください。今回はそんな胃腸よわよわロー ...

■ ソイプロテインが全てを解決してくれる・・・はずだった〜これまでのあらすじ〜ゴールデンタイムという言葉に踊らされ、吸収が(プロテインの中では)早いと言われるホエイプロテインに手を出した私。しかし、ホエイプロテインを飲むとお腹がゴロゴロする乳糖不耐症な残念 ...

■ 私がホエイプロテインに手を出した理由ホエイプロテインを飲むとお腹がゴロゴロする乳糖不耐症な私。私の好きなバニラ味は牛乳で溶かすととってもデリシャスなわけですが、ホエイプロテインの乳糖と牛乳の乳糖が手に手を取って私の腸を攻めてくるわけです。ほんと、おやつ ...

■ なぜプロテインを飲むとお腹がゴロゴロするのかそれこそ、最初はハイポトニック飲料に含まれて入るアミノ酸が悪さをしているのか、ライド後に調子に乗って飲んでしまったビールのせいなのか、何が犯人なのかも理解できていませんでした。で、色々と調べてみると、私のお腹 ...

■ ロードバイクにおけるロングライド時のプロテイン補給についてこれは、プロテインに戦いを挑み続けた男の記録である。献辞 「未だプロテインという麻薬に手を出していない全てのローディーに捧ぐ」100kmを超えるロングライドを走れるようになって初めて、その真の恐ろし ...

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