■ よもやま話 生成AIにツッコミを入れるのが楽しくなってきた
先日も生成AI についての記事を書きましたが。何か、色々とやっていると楽しくなってきてしまいました。良くも悪くもAI の実力が見えてきた感じがします。やはり、趣味やスポーツの領域において、ロードバイクはそこまで情報量が多くない、もしくはどこ...
■ よもやま話
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■ よもやま話 久しぶりのライドでぐったり
今年の夏は暑さが厳しく、連日の真夏日。真夏日どころか、猛暑日も続きましたし、とても外に走りに行けるような状況ではありませんでした。実は、先々週、朝が少しだけ気温が低かったこともあり走りに出かけたのですが、圧倒間に気温が35℃近くまで上がって...
■ よもやま話 生成形AIはブロガーを駆逐するのか！？ AIにレビュー記事を書かせてみた
世の中すっかり生成AIブームになりましたね。以前、ブロックチェーンの時にも一大ブームが巻き起こりましたが、何だかんだと落ち着きを見せて来ました。そもそもブロックチェーンはかなりニッチな要素技術だったわけですが、よく分かっていないメディアやバ...
■ よもやま話 【要注意】Stravaのセキュリティホールを使えば自宅が特定できてしまう問題が発覚
SNSとセキュリティ問題。悲しいことに切っても切れないトピックですよね。ロードバイク関連で最大手のSNSの一つであるStrava。自宅を特定されないように注意すべき設定について、以前ご紹介したことがあります。Stravaも当然セキュリティの...
■ よもやま話 ロードバイクは本当に発癌リスクを下げてくれるのか？
ロードバイクを初めとする有酸素運動を継続している人は、９種類の発癌リスクを低減させることができるが、２種類の発癌リスクを高めているという研究結果が判明したそうです。ロードバイクは体に良い！というのはすんなり理解できるのですが、発癌リスクが高...
■ よもやま話 仕事で疲れている時ほどライドへ出かけよう
コロナが五類に移行されてからというもの、大分コロナ以前のような生活に戻ってきたような気がしています。最も大きな違いは「飲み会」でしょうか。私の勤務地の周辺は飲み屋も多いのですが、連日賑わってます。ということで飲み会も増え、仕事も元に戻り。結...
■ よもやま話 夏の暑さでブログが書けない！
ブログ開設から５年が経過し、現在６年目に突入しております。これだけ続けてくると、書くネタが尽きてきたりするわけですが、何やかんやと駄文を書き続けては継続しているのですが、これまでもブログ執筆を阻むアクシデントに見舞われたことがありました。子...
■ よもやま話 【マンネリ打破】他人の作ったルートを走る（Ride With GPS）
ロードバイクに何年も乗っていると、近場のコースはほとんど行き尽くしてしまいました。輪行で出かければ選択肢はまだまだ沢山あるのですが、なかなか毎週輪行で出かけるのは奥様からの視線が気になってしまい、ちょっと躊躇してしまいます。やはり輪行はお仕...
■ よもやま話 【要注意】Strava のアクティビティから自宅を特定されないようにする為に
ローディーが恐れる最大のリスクは、自分が高い金を払って購入したロードバイクが盗まれることではないでしょうか。ひと昔前は各社ハイエンドバイクは100万円程度でしたが、今や軽く150万にまで高騰しています。為替影響もありますが、物価高騰の影響も...
■ よもやま話 ライド中に摂取すべき水分量はどのくらい？
ロードバイクのライドでは、水分補給を欠かしてはいけません。特に夏場はよく「15分に一度は水分摂取すべき」とか「1時間にボトル1本は飲むべき」とか言われますよね。でも考えてみてください。必要な水分量は、体重や年齢によっても変わりますし、ライド...