■ よもやま話 サイクルカフェの現在地（CROSS COFFEEが全面リニューアルで K-Plus の旗艦店に）
ロードバイク文化と「コーヒー」は、切っても切り離せない関係にあります。紅茶や緑茶大好きな日本人からすると当初はあまりピンと来ていなかったのですが、欧州のロードバイク文化とコーヒーは非常に密接な関係にありましたので、見事に日本も同じような風潮...
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■ よもやま話 
■ トレーニング Zwiftがイタリアの名門とまさかのコラボ！「Zwift Edition」のエスプレッソマシンが限定登場
おお、そこんなとこまで手を出すんですね・・・。コーヒー大好きZwiftユーザーは見逃せない（Zwift 限定エスプレッソマシーン）バーチャルサイクリングの覇者Zwiftが、またしても我々サイクリストの物欲（とカフェイン中毒）を強烈に刺激する...
■ コンポーネント・パーツ 【Amazon ブラックフライデー】ローディー的お買い物リスト
今年もやってきました、Amazon ブラックフライデー。普段Amazonで買い物をすることが多く、日用品などは月に一度のタイムセール祭りを活用することが多く、コツコツとポイントを貯めています。ブラックフライデーセールでは必ずしも自転車用品が...
ドリンク 各社ドリンクボトルの徹底比較
夏場のライドでは文字通り死活問題となる水分補給。夏場は冷たいドリンクで水分補給を行いたいものですが、各社から発売されているドリンクボトルの保冷能力に関して、メーカー内での製品比較は行われても、異なるメーカー間での比較はあまり行われていません...
■ ロードバイクと食べ物 ローディーにレモン水はおすすめなのか
どんな驚きの効能があるのか！？って、そんなにドキドキする話ではないのですが、ロードバイク関連サイトで「食」に関する記事があるとついつい読んでしまうもので。今回はレモン水についてのお話となります。レモン水の真の健康効果について例えば、goog...
ドリンク ソーダストリームでスポーツドリンクを炭酸に！
今年になって、我が家ではソーダストリームを購入しました。炭酸水の消費量がえげつないもので、それならサステナブルにしよう！ということで、ソーダストリームを購入したのですが、今回ライド後の水分補給に大活躍してくれました。今年の夏は、これまで以上...
■ コンポーネント・パーツ ドリンクボトルとツールケースが合体！？（Stache）
ロードバイクでライドに出かける際に、ツール類を全く持たない人はごく少数派かと思います。パンクに備えて修理キットだったり予備のチューブを持参したり。CO2のインフレーターだったり、小型の携帯ポンプも必要ですし。出かけるコースによっては補給食だ...
ドリンク レース前にはピンク色のドリンクを飲むのがおすすめ
ピンク色のドリンクがパフォーマンスを向上させることが判明こんなネタ大好きです。また面白い記事を見つけてしまいました。ピンク色のドリンクをライド前に飲むと、パフォーマンスが向上するそうで。まじですか。1. 調査研究方法とその効果まずは調査方法...
ドリンク キャメルバック シャワータイプキャップ購入！
キャメルバック シャワータイプ リプレースメントキャップを購入今年のゴールデンウィークは、コロナの影響もあってなのか例年以上にセールが多かったような気がします。外出もせずにずっと自宅にいると、ついついストレスも高まってしまい、ネットショッピ...
ドリンク ポディウムアイスの保冷効果や如何に
ポディウムアイスの保冷効果を実走で確認今年にリニューアルされたキャメルバックのサイクリングボトル。調子に乗ってポディウムアイスもポディウムチルも購入してしまいました。キャメルバック ポディウムアイス（2019年モデル）を購入 : 昔チャリダ...