■ メンテナンスグッズ チューブレスタイヤにおけるパンク修理キットを見直す（レザイン チューブレスタイヤ用パンク修理キット）
チューブレタイヤにおけるパンク修理キットを再考（レザイン パンク修理キット）チューブレスタイヤを使い始めて早３年半が経過しました。最初はマビックのイクシオンプロUST。このタイヤは３年ほど使い続けました。その間にパンクした回数は２回。これを...
■ メンテナンスグッズ 
■ ライドレポ 瞬殺！ 時速240kmライド
久しぶりのロングライドのつもりが、わずか30分でゴール・・・なんのこっちゃい、というお話ですが。コロナ渦の状況を踏まえ、ここ１年はあまり100km超となるロングライドにはあまり出かけていませんでした。できるだけお店に立ち寄らずにノンストップ...
MAVIC KSYRIUM ELITE UST キシリウムエリートUSTのタイヤとバルブを交換（ピレリPゼロレースTLR）
キシリウムエリートUSTのバルブ&タイヤを新品に交換先日、ロードバイクのエンデュランス計画として、サイクルハウスに眠っていたキシリウムエリートUSTを引っ張り出してきました。シーラントを追加してその後問題なくライドにも出かけられたものの、１...
■ メンテナンスグッズ パナレーサー アナログ式タイヤゲージを購入
パナレーサー タイヤゲージ（アナログ式）を購入今までその存在を知りつつも「別に要らなくない？」と決めつけて手を出していなかったものがあります。タイヤゲージですね。現在使っているフロアポンプにも、立派なタイヤゲージはついています。ま、聞くとこ...
■ レビュー 【比較レビュー】携帯ミニポンプを比較（レザインポケットドライブ vs 例のポンプ）
携帯ミニポンプの比較レビュー（LEZYNE POCKET DRIVE vs LANDCAST）ここ２年以上、ロードバイクにおける携帯ミニポンプは巷で「例のポンプ」と呼ばれるランドキャストのミニポンプを使ってきました。正確にはランドキャストは...
■ トレーニング 週間TSSが一気に倍増！（TSS600超は当たり前！）
週間TSSが一気に倍増！（ああ悲劇）普段、私の週間TSSは、300前後になることが多く、400後半あたりになると「疲れてきたなー」とペースダウンすることが多いです。ここ最近はランニングとロードバイクを織り交ぜながら、何とか週400TSS超え...
MAVIC COSMIC PRO CARBON UST ロードバイクのエンデュランス化計画（その２：ホイールの見直し）
ホイールをキシリウムエリートUSTに戻してみる（ロードバイクのエンデュランス計画その２）ロードバイクに乗り始めて約４年半が経過しました。最初の２年はアルミのエントリーモデルでロードバイクデビュー。その後はカーボンフレームのレーシングモデルで...
■ コンポーネント・パーツ ロードバイクのエンデュランス化計画（その１：ステム逆付けでスタックハイトとリーチの見直し）
ステムの逆付けでスタックハイトとリーチを調整する（ロードバイクのエンデュランス化計画その１）ぼちぼち新デュラエースが発表されるか！？といった噂話が聞こえてきますが、同じタイミングで新アルテグラが出るかも、なんて言われていますね。もともと来年...
■ メンテナンス シフトケーブルとブレーキケーブルをまとめて交換
シフトケーブルとブレーキケーブルをまとめて交換ロードバイクで定期的にメンテナンスが必要なものの一つに、ケーブル類の交換作業があります。昨年は冬場に行ったのですが、やはり寒いと指先が悴んで作業効率が落ちることもあり、今年はもう少し暖かくなって...
Garmin Venu 2/2s ガーミンから新製品登場！ （Venu 2 / 2s）
ガーミンから新製品が登場 （Garmin Venu 2 / 2s）はい、予想通りVenuの新製品が登場しましたね。製品サイクルからすると、今年し来るんだろうな、と期待していました。以前 Vivoactive3 Music を使っていた時に、...