■ コンポーネント・パーツ 【製品レビュー】14-30Tスプロケットを装着して実走
果たして14-30Tの効果や如何に（14-30T 実走レビュー）先日、スプロケットを14-30Tという亜種に組み替えました。今年に入ってからパワーメーターと三本ローラーを導入したのですが、実際にどの程度のパワーであればどの位の時間、一定出力...
■ コンポーネント・パーツ 
■ こばなし 副業でロードバイク購入を目指せ！！
■ ロードバイク購入に向けて副業始めました最近になって、副業を解禁する会社が増えてきたようですね。そんな私も次のディスクブレーキロードバイク購入に向け、今年からこつこつ500円玉貯金を始めました。とはいえ、そんなに順調に貯まるものではなく。...
パワーメーター SSTでFTPが向上！！（嗚呼ぬか喜び・・・）
スイートスポットトレーニングでFTP向上なるも・・・先日、スイートスポットトレーニングを1ヶ月続けられたぜ！！という記事を書きましたが、その後も頑張って継続しておりまして、今のところ1.5ヶ月続けられています。週末ローディーがスイートスポッ...
サドル 【製品レビュー】サドルにテールライトを取り付ける（キャットアイ RAPID3 AUTO）
完成車付属のフィジーク アリアンテ もICSに対応していたことが判明（キャットアイ RAPID3 AUTOを取り付け）はい。今回も私の無知さ加減を晒すことになる記事となります。ロードバイクのテールライトとして、キャットアイのRAPID3 A...
オルトリーブサドルバッグ ハンドルの振り過ぎに注意（サドルバッグがもげる）
ハンドルを振りすぎるとサドルバッグが暴れる問題現在、サドルバッグについてはオルトリーブの旧型のサドルバッグ を愛用しています。通常は付属のマウントでサドルのガイドレールに取り付けることができるのですが、サドルを前寄りに固定した結果、固定マウ...
Canyon キャニオン Endurace CF 2020年モデルが発表（後編）
キャニオンのEndurace CF シリーズは2020年モデルで何が変わったのか前回はキャニオンのUltimate CFシリーズについて調べてみましたが、当然のようにEndurace CFモデルも刷新されていましたので、2020年モデルで何...
Canyon キャニオン Ultimate CF 2020年モデルが発表（前編）
キャニオンのUltimate CF シリーズは2020年モデルで何が変わったのか最近とっても気になるキャニオン。先日、昔からの知り合いが「え、ロードバイク乗ってるんだ」という話になり、話を聞いてみたらキャニオンのUltimateに乗っている...
■ よもやま話 家に海老蔵がいる
廊下で海老蔵にばったり（何のこっちゃ）今年の夏はほとんどライドに出かけることができず、ローラー台三昧でした。とはいえ動画サービス見ながらのトレーニングだったりしたこともあり、効果的とは言えず、すっかり脚力もスタミナも低下してしまい。こりゃま...
■ レビュー 【製品レビュー】iphone11はローディーの味方
iPhone11の広角レンズはローディーの味方今年もiPhoneは新機種が登場しましたが、今回のiPhone11はカメラが進化しましたね。これまでiPhone7を使っていましたので、今年は買い換えようと考えていたところ、カメラが超広角対応に...
パワーメーター 週末ローディーがスイートスポットトレーニングを１ヶ月続けてみた
週末ローディーがスイートスポットトレーニングを１ヶ月続けたらどうなるか正確には35日間の間に、8回、スイートスポットトレーニングを実施してみました。4日に1回くらいの頻度ですので、ギリギリ週2回はできていない位のペースですね。スイートスポッ...