■ ロードバイクにおける体の痛み ロードバイクに乗れない日々（太ももが地味に痛い）
ハムストリングの痛みが原因でロードバイクに乗れない日々それはあるライド後のこと。ライド中から太ももの裏（ハムストリング）が少し痛いな、と思っていたのですが、そこまでひどい痛みでもなく、そのままライドは完走。その日はそれほど気にすることもなく...
■ ロードバイクにおける体の痛み 
パワーメーター 三本ローラーの効果や如何に（筋肉は増えたのか）
三本ローラーで筋肉は増えるのか週末ローディー、又の名をサラリーマンローディー。今回はそんなおじさんローディーが、三本ローラーで鍛えることで筋肉（脚力）を上げることができるのか、というお話になります。1. そもそも体重が増減しにくい痩せ型体質...
■ ロードバイクにおける体の痛み サドル高と膝の痛みの関係（たかが5mm、されど5mm）
サドル高が5mm違うだけで膝裏に痛みが出る一昨年の年末にがっつりポジション調整を行なったため、ここ１年はロードバイクのポジションについてはある程度固定化され、あまりあちらこちらと痛みを感じることもなくなっていました。それが昨年末にかけてロー...
■ ロードバイクに音楽を 【比較レビュー】AfterShokz Aeropexはロードバイク向け骨伝導イヤホンの決定打になれるのか【実走レビュー】
私がロードバイクで骨伝導イヤホンを導入しようと決めた時に各方面のレビューを読んだところ、AfterShokzの評価が頭１つ抜けて高かったのと、発売から日も立って値段が落ち着いて来たこともあり、AfterShokzのTITANIUMを購入しま...
AfterShokz AEROPEX 【比較レビュー】骨伝導イヤホン AfterShokz Aeropex vs TITANIUMを比較
AfterShokz AeropexとTITANIUMを比較してみた（比較レビュー）めちゃめちゃ懐疑的だった骨伝導イヤホン。音は良いのだろうか？つけ心地はどうなんだろうか？いろいろ違和感とかないのだろうか？使ってみたら「音良いじゃない」とな...
Canyon キャニオンの試乗会へGO
キャニオン試乗会レビュー（エアロード、エンデュレース、アルティメット）ずっと気になっていたキャニオン。そりゃもう気になり過ぎて、あれやこれやと調査させて頂きました。当時個人的に出した結論がこちらでした。 本命はEndurace CF SL ...
Garmin Vivoactive3 Music Vivoactive3 Musicをマスターリセットするにはコツが必要
Vivoactive3 Musicをマスターリセットすることで、心拍転送モードが復活先日、Garmin Vivoactive3 Musicをバージョンアップしたところ、Garmin Edge 1030との心拍転送が正常に動作しなくなる事象が...
AfterShokz AEROPEX 骨伝導イヤホンは冬でもバラクラバの上から使えるのか
冬場バラクラバの上から骨伝導イヤホンは使えるのか骨伝導イヤホンを購入する時に一番気になっていた疑問がこれです。答えは「YES」でもあり「NO」でもある。どっちつかずな答えになりますが、要するに「その人の環境（使い方）による」ことがわかりまし...
■ ロードバイク選び Felt NEW AR 試乗会に参加（AR Advanced Ultegra Di2 レビュー）
Felt AR 2020年モデル（AR Advanced Ultegra Di2）の試乗会に参加してきた試乗会。それは溜まりに溜まった「新車買いたい！」という物欲を発散させるつもりで参加したのに、物欲が爆発しかねないリスクを抱えるイベントで...
Garmin Edge1030 Garmin Edge1030 & Vivoactive3 Music バージョンアップで不安定に（心拍転送できず）
Garmin Edge 1030 とVivoactive3 Musicをバージョンアップしたら心拍転送モードが使い物にならなくなったもう、タイトルで全てを表現し切ってしまった気がしますが。先日ライド前日にGarmin EdgeとVivoac...