ボトル&ボトルケージ ポディウムチル（2019年モデル）も追加購入
ポディウムアイスに続いて、ポディウムチルも購入（2019年モデル） はい。 ついつい買ってしまいました。 今年モデルチェンジしたキャメルバックのポディウムシリーズ。 ポディウムアイスは早速購入して気に入って使っていましたが、これから夏場に向...
ボトル&ボトルケージ 
■ よもやま話 ずるっと転倒（夏でも長袖ウェアがおすすめ！）
油断大敵 長袖ウェア着ていて良かったライド 久しぶりにやってしまいました・・・。 この日は少し頑張って走っていたこともあり、そこそこ体に披露も溜まっていたのですが、尾根緑道から尾根幹へと抜ける道で、ずるっと行ってしまいました。 こちらが事故...
パワーメーター 週末ローディーがパワーメーターを持つことの意味（パワーメーター奮闘記 最終章）
週末ローディーがパワーメーターを持つことの意味 特にレースに出るわけでもなく、短時間にがつん、とパワーを出す必要のない走り方をしている週末ローディーにとっては、「１時間でどれだけのパワーを出すことができるのか」という数字には、あまり意味がな...
パワーメーター FTP計測への道 〜ちょっと頑張って漕いでみた〜（パワーメーター奮闘記 第二章）
より正確なFTP計測の為に頑張ってみることを決意 前回、FTP計測の為に実走結果をもとに強引にFTP値を推測してみました。 ただ、強引な推測値なだけあって、推測値の幅が大きいわけで。 TSSが知りたい！！ その為にはFTP計測が必要（パワー...
パワーメーター TSSが知りたい！！ その為にはFTP計測が必要（パワーメーター奮闘記 第一章）
パワーメーター導入の目的 〜TSS（トレーニングストレススコア）が知りたい〜 これは、コーガン方式によるFTP計測を頑なに拒絶するローディーによる、「パワーメーターなんて必要ないよね」と冷静な判断を下す週末ローディーに捧げる奮闘記である。 ...
パワーメーター 4iiii PRECISION パワーメーター購入（パワーメーター奮闘記 序章）
パワーメーターが気になって仕方ない はい。 タイトル通りですね。 曰く。 レースに出るわけでもないし もともと貧脚なのは自分が分かってるし そこまで自分を追い込んでトレーニングとか嫌だし のんびり週末ポタリングできれば良いじゃん 数多の 言...
■ ロードバイクのポジション ３本ローラーの効果ってすごい（ペダリング改善効果？）
３本ローラー購入から２ヶ月経過したので効果を検証してみた（ELITE QUICK MOTION） 気づけば３本ローラー（ELITE QUICK MOTION）を購入してから２ヶ月が経過しました。 特にレースなどの目標があって追い込んだ乗り方...
■ レビュー 【製品レビュー】新しいポディウムアイスは洗いやすくて感動
新しいポディウムアイス（2019年モデル）は「洗いやすさ」だけでも買い キャメルバックのポディウムシリーズが2019年にモデルチェンジしました。 キャメルバックといえば、保冷能力の高さと、飲みやすさが売り文句でした。 私も以前は保冷能力を売...
■ メンテナンス ライド前後のタイヤ確認ってとても大切（あやうくパンク）
キラッと光るタイヤ（突き刺さる異物） 現在愛用しているホイールはマビックのキシリウムエリートUST。 タイヤは純正のイクシオンプロUSTを使っており、購入から一年半程度で劣化により交換をしています。 さすがに寿命が来たか？（キシリウムエリー...
■ こばなし 多摩川サイクリングロードに新たな橋が開通！！
■ 多摩川サイクリングロード（川崎側）に新たな橋がかかったので行ってみた そうなんです。 多摩川サイクリングロードがもっと便利になりました。 多摩川原橋と多摩水道橋の間は、東京側はサイクリングロードは全行程にわたって整備されていますが、川崎...